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「五十肩」痛到手舉不起來？免吃藥，物理治療師教你用「寶特瓶」改善五十肩
[2021-06-17]
我在診所經常被問到五十肩的症狀是什麼？
雖然這似乎是一個看似非黑即白答案的直截了當的問題，但事實是答案取決於此人可能處於五十肩的哪個階段。對該人的最佳答案可能涉及描述一般症狀，然後描述與五十肩無關的症狀，或者可能表明不同或更嚴重的醫療狀況。可以肯定地說，PRP關節注射後而且似乎很明顯，五十肩的症狀是肩部運動疼痛和/或僵硬。
根據一個人所處的五十肩的階段，可能沒有疼痛但僵硬增加
相反，劇烈疼痛伴有活動範圍但沒有限制性僵硬。為什麼這很重要？在任何醫療狀況的情況下，PRP關節注射預都可以降低發生更嚴重問題的可能性，並可以預防長期並發症。了解並根據這一事實採取行動意味著治療必須針對診斷。僅用肩袖鍛煉治療五十肩對解決這種情況幾乎無濟於事，並且在某些情況下可能會使問題變得更糟。
當疼痛的根本原因是頸椎椎間盤撞擊時，治療肩袖損傷是浪費時間。
這似乎很明顯，但我看到當有人試圖自我診斷和PRP關節注射治療肩痛時，這種情況一直在發生。以下有關肩痛的問題的“是”答案可能表明沾黏性肩關節囊炎以外的其他情況。對上述有關您的肩部疼痛和僵硬的回答“否”並不一定意味著您患有五十肩，但可以防止不必要的治療，因為可能需要進一步診斷和替代干預。及早治療五十肩可能意味著在相對較短的時間內恢復充分使用手臂與經歷可能持續數年的症狀和功能障礙之間的區別。